생강차 효능.. 생강의효능 - 면역력 강화

2 월 14일 - 견강 정보

 

몸의 면역력이 떨어지면 감기나 각종 질병에 쉽게 노출이 될 수 있는데요. 생강이 각종질병을 일으키는 세균류나 진균류 등에 대한 항균작용을 하여 면역력을 향상시켜 주기때문에 감기나 기관지염, 폐렴 등에 도움이 됩니다.

 

 

생강차 효능.. 생강의효능 - 소화개선 및 식욕촉진

 

생강에 들어 있는 단백질 분해효소와 디아스타제가 소화기능을 도와주며, 향미 성분이 소화기관에서 소화흡수를 도와주는데요. 이로인해 소화가 잘 안되거나 입맛이 떨어졌을 때 생강차를 마셔주면 소화개선과 식욕촉진에 생강차의 효능을 볼 수 있습니다.

생강차 효능.. 생강의효능 - 수족냉증 개선

 

혈액순환이 제대로 되지않으면 손발이 차지는 수족냉증이 올 수 있는데요. 생강의 매운성분이 혈액순환을 활성화시켜 수족냉증 개선에 생강차효능을 볼 수 있으니, 관련 증상이 있는 분이라면 꾸준히 마셔주면 좋습니다.

 

생강차 효능.. 생강의효능 - 감기예방

 

최근에 갑작스런 날씨변화로 인해 감기가 걸리시는 분들이 많으신데요. 생강은 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 도와주며, 기침과 가래를 완화시켜 주면서 감기를 예방 및 치료하는데 생강차의효능이 있습니다.

 

생강차 효능.. 생강의효능 - 성인병예방

 

생강차를 꾸준히 마셔주면 혈액을 맑게 만들어주고 혈중 콜레스테롤의 수치를 낮추어 주기때문에 고혈압이나 동맥경화와 같은 성인병 예방에 생강효능을 볼 수 있습니다.

 

생강차 효능.. 생강의효능 - 멀미치료

 

생강은 천연멀미약이라고 불리울 정도로 멀미를 치료하는데 뛰어난 효과가 있는데요. 멀미 뿐만아니라, 딸꾹질을 한다거나 메스꺼움을 느낄때 생강차를 마셔주면 좋습니다.

 

 

생강차 효능.. 생강의효능 - 여성질환 개선

 

생강은 수족냉증 뿐만아니라, 여성분들의 월경시 나타나는 복통, 냉증, 생리불순, 냉증 등에도 생강의 효능이 있다고하니, 성인여성분들은 생강차를 챙겨드시면 좋을것 같습니다