내몸 사랑하기

 

 

                                                      경진이 결혼식 울 친구들... 그리고 월리엄 가족과 민스키친에서... 10월 18일 저녁에

 

..

 

 

 

11/1 둑길 6;30-7:00 혼자걷기	2 6;50-오후4:50 서울역-문산-도라산역-서울역(통일촌.제3땅굴)	3 8;00-9;30민경맘과 창포원 다녀오다	4. 운동무	5. 6:50-7:30 역삼역마인드프리즘 가다 7호선,2호선.4호선 건대역도봉산역동대문역사공원	6 운동 전혀 하지 않았습니다.	7 7:10-7;30 둑길 걷다
8 6:50-7:20 둑길 걷다	9 월리엄오다북한산 가다 난 13;30-16:10 윌리엄 늦게 와서 늦게 북한산에 갔다오다	10 양평문오리에 가다 7;00-13:30 오는길에 신내동 방문 하나로에 알타리 3단구입	11 날씨가 너무 추워 운동 못하다	12 어제 같은 날씨라 운동 전혀 못함	13 6:50-7;20 둑길걷다	14 6:40-7;20 둑길 걷다
15 6;40-7;20 걷기하다	16  7;40-9:10 창포원 혼자 걷다 광장시장에서 현숙이 만나다.	17 7;40- 9:20 혼자 창포원까지 걷다	18 운동 전혀 않다.	19 운동 못하다.	20 운동 못함 저녁에 미아리 토다이 에서 저녁식사	21 6;30- 7:10 둑길 걷기
11/22 단지 한 바 퀴 돌다 저녁 6;00-10;30 서울대입구역 동창모임 영덕물막회 과하게 먹다	11/23 9:00-17:00 어린이집 출근	11/24 7;40-오후 2;00 양평문호리-신내동-하나로-집 오후3시 경진이오다	25 전혀 운동 무 8시 퇴근	26 운동 전혀 않다. 무 김치 담그다. 퇴근 뒤 저녁에 배추 담그다	27 단지 반 바퀴 놀다 민겸맘 동치미갖고가다	28 운동 못하다 김장 담그기
29 김장담그다 운동 못하다	30 7;30-8:30 둑길 걷기 근무 9;10-17:45